Relaxising oasis cocoro ~ こころ~

　ＹちゃんからＢＩＧサイズの大根と
　ＹちゃんからＢＩＧサイズのカリフラワー
　いただきました
　
　又寒くなったので

　大根ではホッカホカおでん

　カリフラワーでは卵とじ
　後一品は何を作ろうかな

　ダブルＹちゃん
　　いつもありがとう(^O^)／

～　❤　～　❤　～　❤　～　❤　～　❤　～　❤　～　❤　～　❤　～　❤　～　❤　～　❤　～　❤　

　～♪春よ来い♪キャンペーン～ 　2月1日～4月末迄

　　ボディーリンパセラピー　　
　　　　【フットバス⇒トリートメント７０分⇒フット保湿】
　　　　　　　　　　　　　￥4,500→￥3,500
　
　　フェイシャルリンパセラピー
　　　　【クレンジング⇒洗顔⇒トリートメント⇒
　　　　　　　　　　　　　　　　パック＆リップパック⇒整肌】
　　　　　　　　　　　　　￥4,000→￥3,000

　　スペシャルリンパセラピー
　　　　【ボディーリンパ⇒フェイシャルリンパセラピー】
　　　　　　　　　　　　　￥8,500→￥6,200
　NEW
　　美坐浴 　　　 ￥2,000→￥1,500
　　よもぎ蒸しのスタイルで
　　マントを着て椅子に座っていただきます
　　沢山の汗を出しながらデトックス！！
　　プラス無添加ヘナハーブを皮膚からたっぷり吸収させる事で
　　嬉しい効果がたっくさん！
　　寝る時や朝起きた時に何かの違いに気づきます
　　　　　　　　（＊個人差がある事を御理解下さい）

　　　　　　　　　　　美坐浴のみも勿論！
　リンパセラピーとの組み合わせで相乗効果の期待大！です

　　　　　　　　　
　
　☆施術前の美肌＆代謝ＵＰハーブティーと施術後のハーブティー　　
　（フルーツビネガードリンクも有り）付き
　☆ボディーリンパセラピーのお客様にはお持ち帰り用の
　　お水（５００ｍｌ）が付きます。

　是非この機会にお疲れを癒しにお越しください

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

　＊表記されたお時間より20～40分かかります。お急ぎの際は予め
　　お知らせください。　

　＊一人での施術になりますので施術中は電話に出られない事が
　　ありますのでメール又は留守番電話にお名前・お電話番号・
　　メールアドレス等をお願いします。　
　　折り返し連絡させていただきます。

　＊前日までの予約を宜しくお願い致します。
　　11時～19時までの営業になっておりますが営業時間外の
　　御希望は御相談下さい。




　Relaxing oasis cocoro ～こころ～
　　　　　　　　　　　　　 ≪不定休・完全予約制≫

　　[ＴＥＬ]　０９０－２５０５－８５８５

　　[Ｍａｉｌ]　cocoro.oasis0422@gmail.com



　



  

　お友達のお家のお母さんが急に出かけなきゃ行けなくなったので

　子供達にカレーを届けてきます

　喜んで食べてくれたら良いけどなぁ。。。

　娘用にルーを入れる前に少し取って甘口カレーを作るはずが
　忘れてたーーーーー

　何食べさせよう・・・





  

　今日の朝食はドラゴンフルーツをいただいたので

　　
バナナ・ヨーグルト・牛乳と一緒にピンクスムージーを



　　　　　　　　　　　　　めちゃウマ～ッ！

　色も可愛いし　美味しいし　身体にも良い　サイコ～

　ドラゴンフルーツは高血圧の方に良いみたいです

　この赤いドラゴンフルーツ（レッドピタヤ）には
　　　　　　　　　　　　　がんを抑制すると言われてるそうですよ

　もう少し手軽に手に入るなら良いんですけどね。。。

　毎日飲みたい程美味しいです


　今回は半分を使ったので
　あとの半分は娘が保育園から帰って来てから作ってあげようと思います

　絶対一言目に言うと思います
　『ピンクだぁ～♪　可愛い❤』って。。。
　最近　ピンクと可愛い　は娘の流行りの言葉なんです

　　

～　❤　～　❤　～　❤　～　❤　～　❤　～　❤　～　❤　～　❤　～　❤　～　❤　～　❤　～
　　
　特別企画！　　

　　　　　　　★クリスマスプレゼントキャンペーン★
　　　　大切な方へのプレゼント。。。　自分へのご褒美に。。。　

　ボディー＆フェイシャルリンパセラピー　　150分
　　　　　　　　　　　　　　　　　　￥８５００　⇒　￥６５００
　　　
　　　　　　　　　❤cocoroからのプレゼント❤
　　　　（リップパック・ハンドトリートメント・フット保湿）
　
　❤同伴のお客様（プレゼントされる方）へ
　　　　　　　　　　フットバス＆ハーブティーをサービスもさせていただきます

　❤大切な方へのプレゼントにいかがですか？
　毎日頑張っているお母さんや大好きな方達へ・・・
　贅沢なひと時をこのお得な期間に是非！

　＊表記されたお時間より20～40分かかります。お急ぎの際は予め
　　お知らせください。　

　＊一人での施術になりますので施術中は電話に出られない事が
　ありますのでメール又は留守番電話にお名前・お電話番号・
　メールアドレス等をお願いします。　
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　＊前日までの予約を宜しくお願い致します。
　　11時～19時までの営業になっておりますが、それ以外の御予約
　　は御相談に応じさせていただきます。




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　先日一升瓶さん＆Nao＊naoさんからいただいたすり身！

　プリップリ！！で美味しかったぁ

　ありがとうございました(^O^)／　
　こうなったら主人と宴会開始です

　知り合いからいただいたイカを主人がお店でお刺身に

　下足の塩焼き


　海鮮串（イイダコ・つぶ貝・赤にし）


　海鮮づくしです　　しあわせ～❤
　美味しかったランキング順でアップさせていただきました

　　　　　　　　すり身揚げ最高！！！
　  

　先日お友達のお寿司屋さん。　松寿司さんにお手伝いに行ったら
　美味しい茶碗蒸しの作り方をおかみさんから教えていただきました

　私はここの茶わん蒸しが一番好きなんです

　で！早速作ってみましたよ(^^♪

　具がちょっとしか顔を出してくれていませんが
　ぷるっぷる♪の美味しい茶碗蒸しが出来上がりました

　料理人の主人も大満足してくれました　ﾖｯｼｬｰ!

　優しい おかみさん　ありがとうございました<(_ _)>


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　　　　　秋のマッサージ三昧キャンペーン
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～夏の疲れをリセット！！～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　10月10日～11月末迄



　　 ボディーリンパセラピー　　60分
　　　　　　　　　　　　　￥４５００⇒￥１０００off
　　 フェイシャルリンパセラピー　60分
　　　　　　　　　　　　　￥４０００⇒￥１０００off
　　 スペシャルリンパセラピー　120分
　　　　　　　　　　　　　￥８５００⇒￥２５００off

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　皆さんおはようございます

　今日も冷えますね・・・　そして雨・・・

　こんな　な日は　クローバーのフライパンでハートの目玉焼き
　を作って気分をあげます
　


　今日も一日皆さんにとっても良い１日になりますように


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　この微妙な時間　小腹が空きませんか？

　チョット食べれば良いのに　食べすぎちゃって
　結果！ご飯作りが手抜きになってしまいます

　でも何か食べたい！！！

　冷やご飯があったので
　卵ご飯に刻みネギ・刻んだたくあんをたっぷり入れて


　おやき作りました(^O^)／

　やっぱり食べすぎた

　だけど今日はお友達のお店松寿司さんの
　　　　　　　　　　　　宴会のお手伝いを頼まれたので頑張れそうです
　

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　　　　　　　　　　　　　さっきアップさせていただいた

　　　　　ベビーホタテと椎茸のアヒージョ

　　　　　　父のおつまみの中の一品におすそ分けしてきました

　　　　　　　　プレートにすると又違って美味しそうですよね

　　　　　　　　　　　娘が作ると父も喜んでくれるんです
　　　　　　　　　　　喜んでくれる父を見たら私も嬉しぃ～



　いつか愛娘も主人におつまみ作ってくれる時が来るんだろうなぁ。。。
　　　　　　　　　涙腺が弱いパパは泣きながら食べそうです


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　　　　　　　私達夫婦の楽しみ　美味しいおつまみで晩酌

　　　昨夜は軟骨スライスと野菜のレモン塩炒め・・・海鮮唐揚げ
　　　　　　　　ぶった切りサラダ・・・おでん・・・

　　　　そして　ベビーホタテと椎茸のアヒージョ


　　たっぷりのニンニクとオリーブオイルで煮込んで　いただきます

　　　　　そのままでも　パンにつけても　パスタに絡めても

　　　　　　　　色んな食べ方も出来るし　すっごく美味しいんです


　　　　　　　　　　以前原鈑さんが主人の居る猫八で
　　エビとエリンギのアヒージョを食べて喜んでくださっていました

　　　　　　　　　　　　　　　ありがとうございます！


　　　　　沢山作ったので・・・今日の父のおつまみにおすそ分けして
　　　　　　　姪達の夕飯にパスタを作ってあげようと思います



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　　　　　　　　　　　　　　　　何か食べたい。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でもこの微妙な時間。。。　

　　　　　　　　　　　　　　　混ぜて！乗せて！焼くだけ！！　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　マヨ納豆ピザ


　　　　　　　　　　　　フゥ～。。。　　落ち着いた


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　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日もお鍋　

　　　　野菜と豚バラ肉のニンニク味噌鍋

　先日頂いた　うどん県のうどん　も後で入れて食べようと思います


　　　　　　　　　　　　今日はいつもより温かい夜ですね　

　　　　　　　　　　お昼寝してなかった娘はもう夢の中です。。。
　　　　　　　　　　　　　　　早く起きちゃうだろうから　
　　　　　　　　　　　　　遅くまで飲みすぎないようにしなきゃ




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　　　　　　　　　キャンペーン期間　10月10日～11月末迄



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　明日は主人のお休み…　　　ここ何日か疲れてるみたいなので

　　　　　　　　　　　　大好物のおでん作ってます



　　肌寒くなってきたから　こんなメニューが恋しくなっちゃいますね。。。

　　　　　　　　とうとう　そんな季節　になってきました。。。



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　　　　　　　　　　　　栗ご飯　出来ました　　

　　　　　　　この栗！小粒だったんですが　すっごく甘～い

　　　　　　　　　　　　　サツマイモみたいにホックホク♪

　実家と　近所に独り暮らしいしている伯母に　おすそ分けしてきます

　　　　　今日も一日皆さんにとって良い一日になりますように


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　　　　　　　　　　　沢山動いて　沢山汗を流したので

　　　　　　　　　　　ビールを　キンキン　に冷やして



　　　　もつ鍋！！！　唐辛子とゆず胡椒をたっぷり入れて

　　　　　　　　　　　　　　　　　そしてもう一品



　イカの一夜干し！！！　レモンをかけて一味マヨで

　　　　　　　　　　　　　　これは飲みすぎます

　　　　呑んべぇメニューのご紹介でした







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　　　　　　　　　　かたらんなを見てくださっている方々に…
　　　　10月～のキャンペーンを9月20日～受付させていただきます



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　　　　　Ｙちゃ～ん！いつもありがとう(^O^)／
　　　　　　　　　　今日は釣りたてのお魚いただきました

　　　　　　　　　こうこ鯛　がらかぶ　タコ　　

　　　こうこ鯛　は主人の職場にＹちゃんが持って行ってくれました
　
　　　　　　　　　　　　　　　　すると一瞬にして…



　　　　　　　　　　　このお姿になって家に届きました　　
　　　　　　　　　　　　　さすがです！！！

　たこ　と　がらかぶ　は…　　

　たこ　は冷凍　がらかぶ　はお味噌汁

　こうこ鯛のアラ　はあら煮


　　　　　主人はお刺身をあんまり食べないのでお刺身は私担当！

　　　　　　がらかぶは一匹いただいたのでお味噌汁は主人担当！　

　　　　　　　　　　娘は煮魚大好きなのであら煮は娘担当！

　　　　おいし～くいただきます　　感謝！




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　　　　　　　　　　　　今日のおやつはたこ焼き
　　　　　　　　　　　　娘の好きなおネギを沢山のせて

　　　　　　　　　　　　　　　食べてくれるかな…


  

　久々　娘のおやつにアメリカンドッグ作りました

　これが一番キレイに出来たので　写真はこれに決まり

　

　  

　　　　　　　　今日は水曜日！主人のお店の定休日です

　　　水曜日とお給料日の次の日は　美味しいものを食べに行くか…
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　家で御馳走を作って食べるか…　

　　　　　　　　　　　　私たちの楽しみなんデス


　　　　栖本へ行く用事があったので　行ったときは必ず立ち寄る
　　　　　　　　　　　　　熊本屋さん！
　
　　　　熊本屋さんと言ったら…これを買わずには帰ってこれません

　鶏のたたき～ニンニク焼き～
　　

　ニンニクの香りと柔らかいお肉　おつまみにサイコーーーなんです

　これから準備して　あと何品かのおつまみと一緒に　いただきま～す！

　　　　　　　　　　　　カンパーイ
  

　今日は雨の後で外はモワァ～ンとします…

　雨が降ったから良し！！としなきゃですね

　どんな時でもお腹は空きます…　　　パッと食べれて栄養も！

　今日は　＜キューリ・納豆・みょうが＞　を　のせて　お蕎麦を



  

　先日大量にいただいた大葉！！

　コメントとアドバイスありがとうございました　

　アドバイスいただいたのを全部やらせてもらって　それでもまだまだ残っ

　ていたので…

　　大葉味噌　　　作りました　

　

　しかも大量に…

　保存が効くのでおすそ分けしてこようと思います　



　食べちゃって画像が無いんですが…　ささみに塗ってチーズ焼きしたら
　
　GOOD！！でしたよ～　　　あったかいご飯にも